쉬운 환절기 피부관리,환절기 피부트러블 관리법 5가지

겨울이 가고 따뜻한 봄이오면서 기분은 up되었지만, 고민이 생겼다면 바로 갑작스러운 온도차로 인해 푸석푸석, 거칠거칠해지는 피부일거에요 거기에다 미세먼지로 인한 피부트러블은 덤! 염증과 여드름까지 늘어나고있는 요즘, 무언가를 따로 사지 않고도 집에서 손쉽게 할 수 있는 환절기 피부 관리법을 모아봤습니다 :)

1. 자외선 차단제 (선크림)

피부관리의 가장 기초가 되는 자외선 차단제, 자외선 차단제는 1년내내 발라주는것이 좋은데요 혹시나 겨울에 자외선 차단제를 게을리 하셨다면 지금부터는 꼬옥 챙겨발라주세요 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는것만으로도 피부를 보호하는데에 큰 도움을 줄 수 있답니다. 아침 세안 후 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주면 끝! 실내에 있다가 외출을 하기전마다 선크림을 덧발라주면 더욱 좋다고 합니다. 요즘엔 간편하게 바형태나 스프레이 형태로 된 선크림도 많이 있으니 나에게 맞는 선크림으로 골라 항상 소지하시는게 좋겠어요! 선크림을 구매하실때에는 SPF(자외선차단지수)30이상으로 골라주시되, 성분에 나이아신아미드가 함유되어있으면 피부에 윤기를 더해준다고 하네요 :)

2. 각질제거제

얼굴피부에는 겨울내내 찬바람을 맞으며 쌓인 얼굴피부의 죽은세포나 각질이 있다고 하는데요, 날이풀리면 이 각질들을 제거해주는것이 좋다고 합니다. 각질제거제는 시중에 판매하는것으로 사용하면 간편하고 좋은데, 특히 흑설탕이나 성분중 '히드록시산'이 함유되어있는 제품을 선택하면 환절기 각질제거에 특히 좋다고 합니다. 각질제거는 너무 자주하면 얼굴이 오히려 더욱 건조해질 수 있기때문에 일주일에 1번에서 2번정도가 적당하며, 피부타입에 따라 횟수를 조정하는것이 좋아요

3. 기초화장품 바꾸기

겨울에는 건조하기때문에 아무래도 보습위주로 기초화장품을 구성하기 마련인데요, 보습을 위한 기초제품도 좋지만 제형이 무겁기때문에 온도나 습도가 올라가는 봄,여름철에는 피부가 답답함을 느낄 수 있다고해요. 그렇기때문에 날씨에 맞춰 기초화장품도 변화를 주는것이 좋다고 합니다. 온도와 습도가 높아진것을 고려해 가볍고 부드러운 모이스처라이저라인의 제품을 사용하되, 건조함이 걱정되신다면 가벼운타입의 오일을 추가로 사용하시는것이 피부에 부담을 줄이는 방법이라고 합니다.

4. 아이크림

봄,여름철에는 따스하다못해 강력한 햇빛때문에 겨울철보다 눈을 더욱 자주 찡그리게 되는데요, 무의식중에 찡그리는 습관으로인해 눈가주름이나 미간의 주름이 깊어질 수 있다고 합니다. 그렇기때문에 노화방지에 좋은 비타민C,E가 함유된 아이크림, 평소에 바르시던 아이크림을 더욱 꼼꼼히 챙겨발라주시는것이 좋다고 합니다

5. 마스크팩

겨울철과는 확연히 다른 온도의 변화로 피부도 온도차를 실감하고 있을텐데요, 이 때 피부 트러블이나 건조함이 걱정되신다면 다양한 마스크팩을 이용해 피부에 수분을 공급하거나 피부의 트러블을 진정시켜주시는것을 추천드려요. 막상 하려고하면 귀찮지만, 하루 20분투자로 앞으로의 피부에 변화를 줄 수 있기때문에 조금귀찮더라도 환절기에는 조금 더 신경써주시는것이 좋을 것 같습니다